きょうは「おからの日」です！
少しずつ暖かくなってきて、夏に向けて準備しているアナタ！
冬場の蓄えと必死で戦っているあなた！筋トレしているあなた！食生活を改善したいと思っているアナタ！！！（╹◡╹）
豆腐を作る際に出るおから。僕は小さい頃におばあちゃんが作ったおからの和物の思い出があります！
ぜひ一度作ってみて下さい。お好みでしたら2回目もどうぞ。
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ー材料ー ※2人分
生おから 200g
胡瓜 1/2本
にんじん 1/4本
玉ねぎ 1/4個
サラダチキン 100g
マヨネーズ 80g
コンソメ小匙１
コショウ 少々
※火を使わずレンジで時短
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効果音：ポケットサウンド – @ポケットサウンド
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「食」×「アナウンサー」でお届けしています江間丈です！
いつもご覧いただきありがとうございます(^ ^)
3月15日にスタートしたチャンネルです。
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