オートミールで簡単に作れる太らないピザ【ダイエット飯】

オートミールで簡単に作れる太らないピザ【ダイエット飯】

今回は太らないと話題のピザを作りました!
オートミールへの置き換え料理でしたが美味しく食べれました😋
簡単に美味しくできたのでダイエット中で太れないけどピザが食べたい!って人にオススメです!!

今回のレシピ
・ピザ生地
オートミール 100g
小麦粉    大さじ2
塩      少々
水      150ml

・マルゲリータソース
トマト缶  大さじ3
塩     少々
にんにく  5cm
バジルソース お好み
モッツァレラチーズ 1/2個

・テリマヨソース
鶏もも肉  200g
醤油    大さじ1
酒     大さじ1
砂糖    大さじ1
片栗粉   小さじ1
コーン    お好み
とけるチーズ お好み

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