【簡単】1日1分でやせる!内臓ダイエット【40代、50代、60代の健康情報】

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LOOOMインストラクター、『筋肉フレンド』のかつけん&レイが
40代、50代、60代以上の方に向けた健康情報を発信中!

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💪効率的に運動したい人におすすめ💪

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■筋肉フレンドって誰?
パーソナルトレーナーの『かつけん』『レイ』によるユニットです。
通称『筋フレ』!
オンラインエクササイズLOOOMでレッスンを開催しています!
体だけではなく、心も元気になるような動画やレッスンを
皆さんにお届けしたいと思っています。

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