【ダイエット中でも食べれるグラノーラ】

【ダイエット中でも食べれるグラノーラ】

【ダイエット中の自家製グラノーラ】

ダイエット中でも食べれるグラノーラが食べたい!!忙しい朝にサクッと食べれる簡単自家製グラノーラの紹介です💁🏻‍♀️

【材料】
・オートミール 100g
・アーモンド 100g
☆ココナッツオイル 大さじ1
☆蜂蜜 大さじ1

【作り方】
①アーモンドを細かく砕く
②オートミールと、アーモンドを混ぜる
③②に☆を混ぜて、弱火で5分炒める
✨完成✨

今回は、オートミールとアーモンドだけでしたが
ドライフルーツや

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