【簡単菊芋】ダイエットに最適、生でも食べれる菊芋レシピ

【簡単菊芋】ダイエットに最適、生でも食べれる菊芋レシピ

ご視聴ありがとうございます。
今回は菊芋のレシピです。😹
シンプルにおいしいこれが一番
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材料: 2人分

「菊芋お浸し」

菊芋 100g
水 120cc
薄口醤油 大さじ1.5
みりん 大さじ1.5
ほんだし 小さじ0.5
味の素 5振り位

花かつお 少々
黒ゴマ 少々

(めんつゆで作る場合)
水 120cc
めんつゆ2倍 大さじ3

「菊芋きんぴら」

菊芋 100g
濃口醤油 小さじ1
砂糖 小さじ1
酒  小さじ3
白ごま 少々
七味 少々

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#菊芋
#生
#レシピ

・使用ソフト
COEIROINK

・使用音声
つくよみちゃん

声:つくよみちゃん@COEIROINK

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