【短期集中】無理せず痩せる!2週間ダイエットで守った簡単な3つのルールを紹介♪【体重公開】

【短期集中】無理せず痩せる!2週間ダイエットで守った簡単な3つのルールを紹介♪【体重公開】

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付いた脂肪は直ぐ落とそう!後回し厳禁で!(自戒)
ダイエットって辛いけど何かしら楽しく出来る事もあるからそれを組み合わせてストレスを溜めないのがおすすめ!
私今まで結構ダイエット失敗してきたから今度その話撮ろっかな笑笑

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