【解説付き】料理初心者でも簡単!豆乳で痩せやすく『鶏肉きのこ豆乳リゾット』【オートミール|豆乳|スープジャー】

【解説付き】料理初心者でも簡単!豆乳で痩せやすく『鶏肉きのこ豆乳リゾット』【オートミール|豆乳|スープジャー】

概要欄まで見ていただきありがとうございます🔥
皆さん!豆乳好きですか?
豆乳には色んな力があります!
このレシピ作った方は是非コメント欄で教えてね!

▶︎鶏肉きのこ豆乳リゾットスープジャー
【材料】
・オートミール      ▶︎30g
・水            ▶︎150ml
・サラダチキン       ▶︎約50g
・しめじ         ▶︎約50g
・小ネギ         ▶︎少々
・豆乳          ▶︎150ml        
・コンソメ顆粒タイプ   ▶︎小さじ1
・塩コショウ       ▶︎少々
・チーズ         ▶︎ひとつまみ

【ざっくりカロリー】
約269kcal

こんな方にオススメチャンネルです!
・オートミールレシピを知りたい
・ダイエットメニューに苦手意識がある
・食事制限がなかなか続けられない
・美

簡単 ダイエットカテゴリの最新記事