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▼インスタ
👉🏼炊飯器ダイエットレシピ毎日投稿中!
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【材料 (2~3人分) 】
・あさり(冷凍):好きなだけ
・タマネギ:1個
・ニンジン:1本
・ジャガイモ:1個
・お好きなきのこ:好きなだけ
・魚肉ソーセージ:1本
・バター:10g
・顆粒コンソメ:大さじ2
・塩:2つまみ
・コショウ:5振り
・酒:大さじ3
・水:30
キレイ情報局~コスメからダイエットまで知りたい情報盛りだくさん~ コスメからダイエットまで知りたい情報盛りだくさん
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【材料 (2~3人分) 】
・あさり(冷凍):好きなだけ
・タマネギ:1個
・ニンジン:1本
・ジャガイモ:1個
・お好きなきのこ:好きなだけ
・魚肉ソーセージ:1本
・バター:10g
・顆粒コンソメ:大さじ2
・塩:2つまみ
・コショウ:5振り
・酒:大さじ3
・水:30
<鍋で作る場合>
・バターで魚肉ソーセージを炒める
・野菜を加えて炒める
・薄力粉を入れて混ぜる
・水を加えて弱火で煮る
・牛乳を加えて弱火で温める
鍋での作り方も知りたいです!