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小麦粉不使用でグルテンフリー！！
お豆腐でヘルシーにガッツリお好み焼きを作ったよ♪
お豆腐お好み焼き /
【材料】
豆腐（絹・木綿どちらでも◎） 150g
キャベツ 1/8玉
卵 1個
シーフードミックス（豚肉などでも◎） 50g
オリーブオイル 大さじ1/2
☆ 片栗粉 大さじ2〜3
☆ だしの素 小さじ1
【作り方】
①キャベツを細切りにする（ざっくりでOK）
②ボウルに豆腐を入れてフォークで潰す
③卵を入れて混ぜる
④オリーブオイル以外の具材と☆の調味料を加えてよく混ぜる
⑤油をひいたフライパンに生地
