食欲やばい日はとりあえずこれ作る🥰
しゃきしゃきで美味しいよん❣️
📝
「作ってみたい！」
「作りました！」
「美味しそう！」 etc…
コメントお待ちしてます(*´-`)🙏
保存やシェアもお気軽に💓
─🍽───
水菜ともやしの
ペペロン炒め
───🍽─
〜 材料 〜
・水菜 100g
・もやし 半袋
・鶏がらスープの素 小さじ1
・オリーブオイル 小さじ1
・乾燥ガーリック、唐辛子 お好み量
▶︎約83kcal
▶︎タンパク質4.2g
▶︎脂質4.2g
▶︎糖質5.3g
是非お試しあれ🥰
───
D-fitt公式LINEお友達追加で
無料ダイエットチャレンジやモニター情報をGET！
お友達追加はこちら👉
───
#簡単レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #ダイエット #簡単おつまみ #料理初心者 #激痩せ #ダ
