簡単すぎるオニオンスープで腸活ダイエット!? #shorts

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◾️材料
⭐️たまねぎスープ
・たまねぎ
・バター
・パセリ

◾️作り方
①玉ねぎ繊維に逆らってをスライスする。
②ラップをして5分チン
③フライパンにバターを入れて
④チンした玉ねぎをフライパンに入れて炒める
⑤玉ねぎが飴色になるまで炒める
⑥そこに水を加える
⑦タマちゃんのたまねぎスープを入れる
⑧10分ほど煮込む
⑨そこに八百屋ファイバーを追加して完成

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