【ダイエット】１ヶ月マイナス５キロ！言うのは簡単、、、

こんにちは、エイヨウシの不養生です

　
おばさんだってヤムサ！
ヤムヤム
yumyum
、、、

Yummy！！😋イミフメイ

はい。ベストを尽くします

１ヶ月後良かった！って思えるように

ダイエットは辛くない

ダイエットは楽しい（自己暗示🙏）

@appetitecontroldiet
こちらを参考にさせていただきました

過去のはこっちから
@eiyoshi_fuyojo

#１ヶ月マイナス５キロ　#栄養バランス 　#病む