【簡単朝食】オーバーナイトオートミールの作り方|ダイエット|お腹持ち抜群|OLの朝食

【簡単朝食】オーバーナイトオートミールの作り方|ダイエット|お腹持ち抜群|OLの朝食

こんばんは、シアです😊
最近朝食に食べているオーバーナイトオートミールを紹介します😊
お腹持ちがすごい良いのと、便秘解消にもいいのでダイエット中におすすめです♡

この前、かっちゃんも動画紹介してましたね!
果物を中に入れてたのでまた作りかたが私と違うので面白い✨
是非かっちゃんの方も見てくださいね🔽

【チャンネル概要】
健康と美容を追求するチャンネル!
是非チャンネル登録お願いいたします!

【Twitter】

【TikTok】

Supported by ONPAMALL
( )

#オーバーナイトオートミール #オートミール #朝食
#ダイエット #美容 #美肌 #健康 #OL #会社員

簡単 ダイエットカテゴリの最新記事