【超簡単】ダイエット中のご馳走!満足できて痩せるレシピ!パリッとジューシー「ピーマンの肉詰め」

【超簡単】ダイエット中のご馳走!満足できて痩せるレシピ!パリッとジューシー「ピーマンの肉詰め」

#ピーマンの肉詰め #ピーマン #ダイエットレシピ

▽今回のレシピ▽
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【 材料 】
・ピーマン2個
・しめじ少々
・にんじん少々
・玉ねぎ少々
・鶏胸肉のひき肉100g程度

【 味付け 】
・醤油小さじ1
・本だし小さじ1
・コショウ少々
・しょうがパウダー お好み
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