オートミールを使って、 ダイエットに適したおいしいイタリア料理の味を再現した簡単レシピです!電子レンジで10分以内に作れるので、ぜひ試してみてください。
しょっぱい系のオートミールのレシピを求めている人や
イタリアンを食べたいけどカロリーが気になる
家にオートミールが余っていて消費に困っている
そんな方
キレイ情報局~コスメからダイエットまで知りたい情報盛りだくさん~ コスメからダイエットまで知りたい情報盛りだくさん
オートミールを使って、 ダイエットに適したおいしいイタリア料理の味を再現した簡単レシピです!電子レンジで10分以内に作れるので、ぜひ試してみてください。
しょっぱい系のオートミールのレシピを求めている人や
イタリアンを食べたいけどカロリーが気になる
家にオートミールが余っていて消費に困っている
そんな方
❐ 目次 ❐
00:00 オープニング
00:43 ミートソース風オートミール
03:53 成分
04:07 カルボナーラ風オートミール
06:21 成分
06:40 ピザ風ベイクドオートミール
08:25 成分
※同じW数でもご家庭の電子レンジによって加熱状況は変わるので、調整してください。
ミートソース風オートミールのレシピは生肉を使用するので
心配な場合は指定の時間より長く加熱することをおすすめします。
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