【ダイエット】レンジで簡単!オートミール餅作り方。低糖質/小麦粉なし

【ダイエット】レンジで簡単!オートミール餅作り方。低糖質/小麦粉なし

オートミールで餅レシピを作ってみました。
豆乳のほんのりとした甘さとオートミールのもちもち感がとてもマッチしています。
混ぜるだけで簡単にできるので、ぜひ一度お試しください。

【材料】
・オートミール(クイックオーツ)50g
・調整豆乳 100ml
・片栗粉 大さじ1 
・きび砂糖 大さじ1
※砂糖はなんでも大丈夫です。

・つぶあん 適量
・すりごま 適量

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